Proste i szybkie lody z masłem orzechowym


Masło orzechowe idealnie współgra z bananami więc postanowiłam zrobić lody z bananami i masłem orzechowym.
W sam raz gdy się chce coś słodkiego, sięgasz do zamrażarki a tam taka pychota.
Idealne dla dzieci.



SKŁADNIKI:

3 banany
3 czubate łyżki jogurtu greckiego lub jogurtu naturalnego
3 czubate łyżki masła orzechowego
1 lekko czubata łyżka miodu naturalnego lub syropu z agawy



PRZYGOTOWANIE:

Obrane banany przełożyć do miski , dodać jogurt grecki lub jogurt naturalny i całość rozdrobnić na mus.
Do musu z bananów i jogurtu dodać masło orzechowe i miód  – jeśli miód nie jest płynny należy najpierw podgrzać go, przestudzić i w formie płynnej dodać do musu.
Całość dokładnie zmiksować, a następnie przelać do pojemnika z wieczkiem i włożyć na kilka godzin do zamrażarki, najlepiej całą noc.

Po wierzchu posypałam pokruszonymi ciasteczkami owsianymi, można posypać pokruszonymi orzeszkami lub startą czekoladą.

Smacznego!

Przepis zaczerpnięty z bloga wszystko-smaczne.pl



Komentarze

Popularne posty